Ma recette vegan d’energy balls

Hello les Opales,  Comme vous le savez mon alimentation a pas mal changée depuis 2 ans, où je suis revenue à l’alimentation végétarienne de mon enfance. Depuis quelques mois je recommence à manger un peu de viande mais ça reste du jambon ou de la viande blanche en très petite dose car ce n’est pas contre mes convictions et mon éducation. Je ne mange pas … Continuer de lire Ma recette vegan d’energy balls

What i ate Today #1

Coucou les Bichettes!

Aujourd’hui c’est article bouuuuuuuuffe! 😀 Suite à ma publication en octobre où je vous montrais l’évolution de ma perte de poids avec Herbalife, j’ai reçu quelques messages qui m’ont beaucoup touchés et je me suis dit que si mes menus pouvaient aider certaines, autant les partager. Depuis septembre j’ai une alimentation quasi-végétarienne, avec peut-être un ou deux jours de viande maigre par semaine et pour ma plus grande tristesse très peu de poissons car mon budget actuel ne me le permet pas.

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Pourquoi je veux perdre du poids et comment j’y arrive

Coucou les Bichettes!

Aujourd’hui on va parler poids, santé, un peu de ma truffe et alimentation. J’estime qu’avant de vous présenter des produits et des astuces qui ont marché sur moi pour perdre du poids, il est important de vous expliquer pourquoi.

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Je te préviens ce sera un article très long donc prépare ton thé et tes petits biscuits 😉

Bonne lecture!

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4 astuces detox pour bien débuter 2017

Bonne Année à tous et à toutes! Mes meilleurs vœux pour 2017 :*

Pour commencer l’année en beauté, j’ai choisi un petit article qui peut rentrer dans nos résolutions: la detox  Hanlala mais c’est so à la mode en ce moment mais qu’y puis-je 🙂 Je suis déjà une personne assez nature et j’aime bien profiter du début d’année pour partir sur de bonnes bases.

Si vous êtes dans le même état d’esprit, en ce début d’année, je vous propose 4 petites astuces, conseils… comme vous le voulez, pour bien démarrer l’année!

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J’espère que cet article vous plaira, bonne lecture! 

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