Du coréen dans mon assiette

Coucou les Opales!

Nouveau visuel, nouvel article et nouvelle bonne adresse sur Rennes! 😀 j’espère que vous aimez.

Mon expérience de la cuisine coréenne se résume à mes bavages devant les dramas de Viki ou des vidéos comme ça sur les réseaux. Vous êtes des monstres de faire subir ça à mon estomac! 😥

food porn egg GIF
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What i ate Today #1

Coucou les Bichettes!

Aujourd’hui c’est article bouuuuuuuuffe! 😀 Suite à ma publication en octobre où je vous montrais l’évolution de ma perte de poids avec Herbalife, j’ai reçu quelques messages qui m’ont beaucoup touchés et je me suis dit que si mes menus pouvaient aider certaines, autant les partager. Depuis septembre j’ai une alimentation quasi-végétarienne, avec peut-être un ou deux jours de viande maigre par semaine et pour ma plus grande tristesse très peu de poissons car mon budget actuel ne me le permet pas.

healthy youtube GIF by SoulPancake

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Le banana bread express

Hello les Bichettes!

Avec l’homme on a testé et adapté une recette vegan et super bonne: le banana bread. Alors oui tu me diras « bouuuh vegan, tu copies les autres, 0 originalité » mais bon déjà j’y peux rien, la recette c’est ce qu’elle est, vegan quoi, ce n’est pas une revendication 😀 Et puis va manger le régime rillettes, pot de crème fraîche, barquette de beurre et litre d’huile de ma belle-maman et je t’assure que tu regarderas tes choux de Bruxelles avec amour après 😀

Mon corps ne suit plus, mon coeur pas trop aussi (mais ça c’est une petit histoire dont je te parlerais dans un autre article promis:*) et puis le mental aussi, quand tu fais un job pourri ou tu vois des poulets morts tous les jours #nojoke tu donnerais ton univers pour manger plus de légumes, et ne pas avoir un morceau de viande saignante dans ton assiette 😀

Pour tout cela, ne t’étonne pas si tu vois apparaître pas mal de recettes sans viande, très saine ou végétarienne apparaître sur le blog et mes réseaux à la fin de ce job, j’arrive à saturation.

Bon après ce petit story time :p je te laisse avec la recette, à adapter suivant ce que tu as dans ton frigo et suivant tes envies. banana bread 2

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Mon thé est bleu, omagaaad!

Coucou les Bichettes!

Je m’adresse aujourd’hui aux buveuses de thé et testeuse de produits un peu loufoque pour vous présenter, un thé pas comme les autres: le Butterfly Pea Tea ou Clitoria ternatea de son petit nom d’origine, qui vient de ces chères contrées lointaines d’Asie du côté de la Thaïlande.

Alors commençons par le début, je cherchais des idées de boissons sur Pinterest pour un article et j’avais flashé sur des boissons bleues. Sauf que blindée de sucre, de colorants chimiques, ça ne me tentait pas vraiment de les tester puis je me suis dis qu’il devait bien exister une alternative naturelle… Grâce à la magie de google et quelques forums, je suis tombée sur cette petite fleur séchée pas très commune au nom assez cocasse. Bha oui clitoria, c’est parce que les fleurs prennent la forme d’un clitoris, ils ne vont pas chercher loin parfois 😀

butterfly pea flower

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Recette Express: Les petits pancakes du dimanche

Coucou les Bichettes! 

Aujourd’hui c’est recette express! Avec la recette des jolis petits pancakes que j’avais posté il y a quelques semaines sur mon instagram 😉 La recette est très simple et rapide à réaliser et ils sont moelleux, sans être trop sucrés :p

IMG_29012017_133235_HDRPour les faire cuire j’ai utilisé une plaque chauffante de ce genre: set crêpes/ wok , ainsi ils ne sont pas trop gros et bien formés.

J’ai du mal à manger les pancakes quand ils sont trop gros 😀 mais vous pouvez tout aussi bien les faire sur une poêle 😉

Maintenant place à la recette 

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